Mango smoothie

Difficulty: easy

voorbereiding

5 Mins
aantal

1 People

Ontbijten op hele warme dagen vind ik zelf niet echt een pretje. Smoothies zijn dan een super uitkomst, het is lekker koud en je krijgt toch meteen fruit, groente en vezels binnen. Deze smoothie met spinazie en mango is lekker fris en precies zoet genoeg. Goede start van de dag als je het mij vraagt!

Enjoy!

Ingredients

1 Banaan - al dan niet bevroren

125 gr Mango - bevroren

2 handen vers of 7 blokjes bevroren Spinazie - al dan niet bevroren

250 ml Water of melk

1 el Lijnzaad

Directions

Lijnzaad is optioneel, als je dat niet in huis hebt doe je het er lekker niet in. Mocht je smoothie te dik zijn dan kan je altijd extra water of melk toevoegen.

Step 1

Doe alle ingrediënten in de blender en laat een minuutje draaien

Koekjes (glutenvrij)

Mango smoothie

Ingredients

1 Banaan - al dan niet bevroren

125 gr Mango - bevroren

2 handen vers of 7 blokjes bevroren Spinazie - al dan niet bevroren

250 ml Water of melk

1 el Lijnzaad

Follow The Directions

Lijnzaad is optioneel, als je dat niet in huis hebt doe je het er lekker niet in. Mocht je smoothie te dik zijn dan kan je altijd extra water of melk toevoegen.

Step 1

Doe alle ingrediënten in de blender en laat een minuutje draaien

Mango smoothie

Ingredients

Directions

Misschien ook lekker

Sushi wrap

Cake

Piña Colada Smoothie

Koekjes (glutenvrij)